심펼관질환예방 #16세기 #리코펜 #라이코펜 #항산화1 토마토와 건강- 토마토 효능, 영양소 토마토는 채소가 맞는걸까요? 우리에게 토마토는 건강에 대표적인 채소로 알려져 있습니다. 토마토는 식물의 열매로서 생물학적으로는 과일에 속하지만, 주로 채소로 취급됩니다. 하지만 과학적으로는 토마토가 열매에 속하므로 과일로 분류됩니다 목차 토마토의 효능 토마토의 영양소 토마토의 대표적 성분-리코펜(라이코펜) 토마토와 건강 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 토마토의 효능 토마토의 유럽에서의 막기는 그것이 처음 소개된 16세기 후반부터 18세기 후반까지의 기간에 걸쳐 있었습니다. 이후 토마토는 전 세계적으로 중요한 작물로 자리를 잡게 되었습니다. 토마토가 건강에 좋다는 주장은 다양한 연구와 영양 전문가들에 의해 지지받고 있습니다. 이러한 이유들은 주로 토마토에 함유된 영양소와 생리활성 물질들에 기인합니다. .. 2024. 2. 29. 이전 1 다음
